Merayakan Detik-Detik Biasa
Momen kecil bisa berupa minum teh sambil menatap jendela atau berhenti sejenak untuk menarik napas dalam dan melepaskannya perlahan. Hal ini membantu menyambung kembali dengan ritme harian. Jadwalkan jeda singkat…
Momen kecil bisa berupa minum teh sambil menatap jendela atau berhenti sejenak untuk menarik napas dalam dan melepaskannya perlahan. Hal ini membantu menyambung kembali dengan ritme harian. Jadwalkan jeda singkat…